本文摘要：原标题 71岁韩裔奶奶再行斩世界纪录 柏马324费尔南多·阿隆索配速452跑步讯，71岁的韩裔美国奶奶珍妮赖斯上周末在柏林马拉松再度创下了自己维持的70-74年龄组马拉松世界纪录 她跑出3小时24分48秒的成绩，平均值配速4分52，将自己之前维持的纪录提升了3分02秒。

原标题 71岁韩裔奶奶再行斩世界纪录 柏马324费尔南多·阿隆索配速452跑步讯，71岁的韩裔美国奶奶珍妮赖斯上周末在柏林马拉松再度创下了自己维持的70-74年龄组马拉松世界纪录 她跑出3小时24分48秒的成绩，平均值配速4分52，将自己之前维持的纪录提升了3分02秒。值得一提的是，她甚至比同年龄组的男子第一名还慢1分多钟。“我的目标是超越自己的世界纪录，哪怕只快1分钟或者半分钟，也都十分好。

我给自己设置这样的目标，所以我之后勤奋训练，绝不退出。”赛后，赖斯在专访中回应，刷新纪录必不可少勤奋训练。这早已不是赖斯奶奶第一次超越世界纪录了，早于在今年8月10日，在美国俄亥俄州举行的阿克伦半程马拉松赛上，珍妮赖斯就曾以1小时37分01秒 配速4分35秒 的成绩，超越了70-74年龄组半程马拉松的纪录。

此前的纪录是由澳大利亚的纳维尼娅·佩特里在2014年跑出的1小时37分38秒，当时建构这个纪录的时候，佩特里70岁。想起珍妮赖斯在跑圈中具有极大的名气。在2018年的芝加哥马拉松赛上，她跑出了3小时27分50秒的成绩，超越了70-74年龄组的世界纪录。这次创纪录对于赖斯来说是对她几个月以来艰难训练的报酬。

早于在今年1月的弗罗里达州的那不勒斯半程马拉松赛，赖斯就尝试着超越这项纪录，但未能如愿。当时她以1小时38分42秒的成绩完结了比赛，虽然没超越世界纪录，但是也超越了70-74年龄组半程马拉松的美国纪录。

之后赖斯仍然展开的艰难的训练，每周的跑量大约在50-60英里。比赛前，赖斯对于创纪录的信心并严重不足，她谈及并没信心已完成这件事情，但是她不会尽其所能去做到这件事情。比赛中，赖斯在11-12英里的十分慢，在这一英里她的用时为7分01秒。最后她以每公里4分35秒的平均速度已完成了比赛，1小时37分01秒的成绩也比之前的世界纪录慢了30多秒。

赛后赖斯回应 “我感觉很好，我刚做了。太棒了 我深感十分激动。在没半程马拉松纪录的时候，我每天看著它，追上它，这是我的目标。

现在我做了，但是我会之后执着更高的目标，之后超越它。” 与很多开始跑步的人一样，赖斯也是因为节食打开了自己的跑步之旅。她把自己的顺利得益于未曾受过伤。

握两项世界纪录的赖斯并且有停下来脚步的想，本次在柏林创下自己维持的70-74年龄组全马的世界纪录后，她还计划参与2020年东京马拉松赛以及波士顿马拉松。

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